Fußballer Cristiano Ronaldo schwört darauf. Einen Schlafrhythmus, der aus mehreren auf den Tag verteilten Power Naps besteht. Der Durchschnittsdeutsche hingegen macht die Augen für 7,5 Stunden in der Nacht zu. Schlafforscher erklären, welche Methode sich für wen ideal eignet und wie viel Schlaf wir wirklich benötigen.
Gesundheit
Hunderte Tiere in einen Stall gepfercht. Spielsachen oder Sonnenlicht? Fehlanzeige! So sieht es in vielen Mastbetrieben in Deutschland aus. Das soll sich in den kommenden Jahren durch mehr Tierwohl ändern. Aber was bedeutet das überhaupt?
Vitamin D hilft gegen Krebs: Das belegt eine Statistik des Deutschen Krebsforschungszentrums. 130.000 Krebstote könnten verhindert werden.
Ein Brite machte aus Spaß einen Schwangerschaftstest – Ergebnis positiv! Ein Materialfehler oder Hinweis auf eine schlimme Diagnose?
Nachdem sich die Krankheit in europäischen Nachbarländern zeigte, konnte Mitte Mai 2022 der erste Fall von Affenpocken in Deutschland nachgewiesen. Welche Symptome und Gefahren mit dem Virus einhergehen:
Wenn Sehende im Schlaf träumen, spielt sich unterbewusst ein Film im Kopf ab. Doch können auch Blinde in ihren Träumen sehen?
Wenn wir frieren oder uns fürchten bekommen wir eine Gänsehaut. Doch warum stehen uns in solchen Momenten die kleinen Härchen zu Berge?
Lesen mit Legasthenie ist beschwerlich. Eine Schriftart zeigt Menschen ohne Lese-Rechtschrieb-Störung, wie sich das anfühlt.
Das Herzstück der mediterranen Küche gilt als eines der gesündesten Öle. Doch es ist nicht alles Gold, was glänzt.
Spargel bringt jedes Jahr den Frühling auf den Teller. Was die Sprossen der spargelpflanze so beliebt macht.