Für die Rückengesundheit sind viele Faktoren verantwortlich. Unter anderem auch die Wahl der richtigen Matratze. Was sollte man beim Kauf beachten?
Körper
Bei Ayurveda denken viele zunächst an entspannende Ölmassagen, den warmen Stirnölguss und an Wellness. Doch Ayurveda ist viel mehr als das. Es ist die älteste ganzheitliche Medizin der Welt. Und es ist eine Lebenseinstellung, die in Indien ihren Ursprung hat.
Alkohol, Nikotin und Zucker lassen uns schneller altern. Doch Forscher haben nun einen weiteren Faktor unseres Lebenswandels entdeckt, der den Alterungsprozess beschleunigt – und das sogar schneller als das Rauchen.
Wer nicht genug schläft, ist auch weniger solidarisch. Das hat jetzt eine Studie der University of California in Berkeley nachgewiesen. Zudem fanden die Forscher heraus, wie es dazu kommt.
Selfcare und Selbstliebe: Eigenes Wohlergehen steht im Fokus. Hormone und Neurotransmitter steuern Glücksgefühle und lassen sich aktivieren.
Fingerabdrucksensoren und automatische Gesichtserkennung könnten bald Schnee von gestern sein. In Zukunft sollen sich Smartphone-Nutzer anhand ihres Herzschlags identifizieren können.
Die mediterrane Küche ist gut für unser Gedächtnis. Zu diesem Ergebnis sind Forscher und Forscherinnen des englischen National Institute for Health Research in South West Peninsula gekommen.
Im Sommer in der Sauna zu schwitzen, klingt zwar abwegig, ist aber richtig gesund. Wichtig: Die Abkühlung danach.
Ein Chirurgenteam der Universität von Maryland in den USA hat erstmals ein Schweineherz in einen Menschen transplantiert. Zwei Monate hat der 57-jährige Mann mit dem Schweinherz gelebt. Am 8. März 2022 starb er in der Klinik in Baltimore.
So wirkt das Koffein im Kaffee auf unseren Körper In unseren Nervenzellen wird bei Müdigkeit…
